Wykład i warsztaty dotyczące zdrowia, rehabilitacji i rekreacji

Treść

Spotkania odbyły się w 9 grupach 10-osobowych, dotyczyły przygotowania do starości w aspekcie zdrowia, które poprowadził instruktor nordic walking. Odbyła się prezentacja techniki nordic walking przez wspólny plenerowy spacer oraz wykonanie ćwiczeń z kijkami.

projekt „Aktywizacja i wsparcie seniorów w gminach Krynica – Zdrój, Ropa i Uście Gorlickie” realizowanym przez: Stowarzyszenie Pogranicza . Projekt dofinansowany ze środków Województwa Małopolskiego za pośrednictwem Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Krakowie